Диетический фруктовый салат
Омлет с брокколи, цукини и чесноком
Овощной рататуй на ужин или обед
Рис с луком и соевым соусом
Пышные пп-блины на кефире и овсяной муке
Постные блины на соевом молоке с бананом
Сырники с манкой, цукатами и сметаной
Творожная запеканка с вишней и пудингом без манки
Маринованные помидоры с чесноком без зелени