Курица дзадзики в лаваше

Name: Курица дзадзики в лаваше
Prep time: 6 s
Cook time: 7 s
Total time: 20 s
Yield: 4
Cuisine: Греческая кухня
Ingredients: 4 штуки Куриное филе; 1 пакетик MAGGI® НА ВТОРОЕ для нежного филе куриной грудки с томатами и базиликом; 1 штука Огурец; 100 граммы Греческий йогурт; 1/4 чайная ложка Лимонный сок; 1 пучок Салат Айсберг; 1 штука Лаваш

20 мин

Легкий

412.6 kcal

28 сентября 2024

Добавить в избранное

Ингредиенты

Порций 4

4 штуки Куриное филе

Куриное филе

1 пакетик MAGGI® НА ВТОРОЕ для нежного филе куриной грудки с томатами и базиликом

MAGGI® НА ВТОРОЕ для нежного филе куриной грудки с томатами и базиликом

1 штука Огурец

Огурец

100 граммы Греческий йогурт

Греческий йогурт

1/4 чайная ложка Лимонный сок

Лимонный сок

1 пучок Салат Айсберг

Салат Айсберг

1 штука Лаваш

Лаваш

MAGGI® НА ВТОРОЕ для нежного филе куриной грудки с томатом и базиликом

Новый революционный способ приготовления куриного филе в уникальных листах для жарки MAGGI На второе поможет Вам приготовить гарантированно нежное и вкусное куриное филе без добавления масла за 14 минут!

Узнать о продукте

Пищевая ценность (КБЖУ)

углеводы	39.6 г
энергии	412.6 kcal
Жиры	7.7 г
белка	42.9 г

Информация для одной порции

Инструкции

20 мин

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты

1 мин

Шаг 2

Отбить куриное филе, положить в развернутый лист MAGGI® На второе для нежного филе куриной грудки с томатом и базиликом, накрыть второй половиной и прижать рукой. Обжарить по пять-семь минут с каждой стороны на сухой сковороде на среднем огне. Нарезать филе на кусочки.

7 мин

Шаг 3

Для соуса дзадзики очистить огурец от семечек и натереть половину на терке. Смешать с йогуртом и лимонным соком. Вторую половину огурца нарезать соломкой.

5 мин

Шаг 4

Порвать лаваш на 4 части, положить по листу салата на каждую. Намазать лаваш дзадзики, затем выложить огурец и куриное филе. Завернуть в рулет, закрыв только один конец.