Пп отбивная в гречневой панировке
Ингредиенты
Порций
4
4 штуки Куриная грудка
Куриная грудка
2 штуки Яйцо, целое, сырое, свежее
Яйцо, целое, сырое, свежее
0.5 стакан Гречневая мука
Гречневая мука
1 чайная ложка MAGGI® Приправа 10 овощей
MAGGI® Приправа 10 овощей
| углеводы | 11.7 г |
| энергии | 1305 kcal |
| Жиры | 68.3 г |
| белка | 152.1 г |
Информация для одной порции
Инструкции
40 мин
Шаг 1
Вымыть куриные грудки и обсушить бумажными полотенцами. Вымыть яйцо.
0 мин
Шаг 2
Взбить яйцо. Отбить курицу в тонкую пластинку. Посыпать курицу MAGGI® Приправа 10 овощей, обмакнуть во взбитое яйцо и обвалять в гречневой муке.
0 мин
Шаг 3
Застелить противень пергаментной бумагой и разложить подготовленную курицу. Поместить противень в духовку, разогретую до 200 градусов, на 20 минут. Подавать курицу к столу, украсив по желанию свежей зеленью.
0 мин
Совет
В качестве гарнира подайте большой салат из свежих овощей.
