Салат с маслинами и помидорами
Ингредиенты
Порций
2
50 граммы Маслины
Маслины
250 граммы Помидоры черри
Помидоры черри
Лук репчатый, зеленый или зеленый (включая ботву и луковицу), сырой
Лук репчатый, зеленый или зеленый (включая ботву и луковицу), сырой
Укроп
Укроп
Соль
Соль
Черный молотый перец
Черный молотый перец
1 столовая ложка Оливковое масло
Оливковое масло
Пищевая ценность (КБЖУ)
| углеводы | 6.6 г |
| энергии | 111.1 kcal |
| Жиры | 12.4 г |
| волокно | 2.6 г |
| белка | 1.5 г |
| Насыщенные жиры | 1.3 г |
| натрий | 187.6 мг |
Информация для одной порции
Инструкции
15 min
Шаг 1
Помидоры промыть, с маслин слить воду и нарезать все кружочками.
0 мин
Шаг 2
Зеленый лук и укроп промыть, мелко нашинковать.
0 мин
Шаг 3
В глубокой миске смешать все ингредиенты, добавить соль, перец, перед подачей полить оливковым маслом.
0 мин
Совет
Салат с помидорами и маслинами придет на выручку, когда у вас не так много времени, ведь процесс его приготовления довольно быстр и прост. Очень вкусный салат украсит не только семейный стол, но и станет любимым гостем на праздничном столе. Салат с маслинами и помидорами прекрасно сочетается с гарниром, мясом и птицей.
Комментарии