Кускус с курицей и овощами
Ингредиенты
Порций
4
2 штуки Морковь
Морковь
150 граммы Нут отварной
Нут отварной
3 штуки Куриная грудка
Куриная грудка
2 штуки Цукини
Цукини
150 граммы Кускус
Кускус
1 Штука Красный болгарский перец
Красный болгарский перец
1 Штука Лук репчатый
Лук репчатый
1 столовая ложка MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ
MAGGI® Приправа универсальная Букет приправ
Пищевая ценность (КБЖУ)
углеводы | 55.8 г |
энергии | 1184.5 kcal |
Жиры | 50.6 г |
белка | 120.8 г |
Информация для одной порции
Инструкции
40 min
Шаг 1
Цукини и перец нарезать кубиками, морковь порезать толстыми ломтиками. Лук измельчить в блендере.
0 мин
Шаг 2
Курицу нарезать средними кубиками, выложить в глубокую кастрюлю с перцем, луком и морковью и поставить вариться на сильном огне 10 минут. Затем добавить MAGGI® Букет приправ и варить еще 5 минут.
0 мин
Шаг 3
Кускус залить кипятком и дать постоять 10 минут. Цукини и отварной нут тушить в отдельной кастрюле около 10 минут. Готовый кускус смешать с нутом и подавать отдельно к курице с овощами.
0 мин
Комментарии